Alla åsikter, frågor och/eller kommentarer (exklusive negativa angående bloggande, personliga påhopp eller liknande) är vällkommna.

Det här är första inlägget på första dagen av mitt nya tränings- och dietupplägg. Även om jag smygstartade för två veckor sedan, då jag egentligen hade tänkt att börja på riktigt men diverse icke tränings relaterade saker satte stopp för det.

Jag kommer gå in på detaljer runt min träning i senare inlägg.

Först ut en bild på hur jag nu ser ut nu, i början av denna period (bör noteras att jag redan gått ned 3 kg):

Så där de är de bilderna, som verkligen visar hur jag ser ut. Nästa gång jag lägger upp bilder blir i slutet av november efter min resa till egypten. Jag kommer dock ta bilder varje vecka och jag funderar just nu på att göra en "film" som visar förändringen över tid.

Som sagt kommer jag att återkomma med tränings- och dietupplägg, känner bara att detta inlägg börjar blir för långt. Skriv frågor, uppmuntringar eller hjälp i kommentatorsfältet.

//Oskar "The Nuke" Lavesson